Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 104,80g | Karb: 163,54g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch, Ener Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken. Makan Siang: Milbona Naturjoghurt, Gurke (mit Schale), Tomaten, Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust. Makan Malam: Olivenöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|