Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2419 kkal
|
Lemak: 89,10g | Prot: 180,34g | Karb: 210,28g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition Protein Pancake. Makan Siang: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Rührei, Gut & Günstig Bacon Streifen. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Bofrost Leipziger Allerlei. Camilan/Lainnya: All Stars Oatcake, Rios Wassermelonenfruchtsorbet, Nature Valley Crunchy Oats & Honey. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|