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Ich muss wieder etwas mehr aufpassen und wieder regelmäßig Laufen gehen… hab das Ganze etwas schleifen lassen 🙈
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57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1162 kkal
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Lemak: 57,57g | Prot: 90,06g | Karb: 70,58g.
Makan Pagi: Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Makan Siang: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Erdnüsse, Eisbergsalat, Rindersteak (Nur mager gegessen). Makan Malam: Hengstenberg Balsamico Bianco, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Oreo Ice Cream Mini, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan soreisthenewsexy
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