Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 86,05g | Prot: 93,85g | Karb: 291,27g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Рисовое, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Клубника, Банан, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Черешня, Дыня. Makan Siang: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Банановая 2, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Редис, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Черешня. Makan Malam: Черешня, Персики, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Манты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|