Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 66,06g | Karb: 174,34g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Вязанка Ветчина Столичная, SPAR Каша Овсяная с Малиной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец. Makan Siang: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Макдоналдс Макфлурри Спелое Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Магнит Слива. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulaca
|