Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
505 kkal
|
Lemak: 10,56g | Prot: 44,46g | Karb: 42,21g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Сосиски, Помидоры, Огурец. Makan Siang: Свиные Фрикадельки, Свиной Бульон, Спринг Роллы (Овощные с Креветками). Makan Malam: Магнит Чеснок , Сухогруз Кальмар Сушёный, Светлое Пиво. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|