Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 51,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 69,50g | Prot: 76,56g | Karb: 175,37g.
Makan Pagi: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные. Makan Siang: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Евразия Борщ с Говядиной. Makan Malam: Котлета Говяжья, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Протеиновое Печенье. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|