Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 15,65g | Prot: 91,79g | Karb: 92,85g.
Makan Pagi: 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養纖維粉. Makan Siang: 蘋果, 地瓜葉, 雞胸肉, 煎雞蛋, 白飯. Makan Malam: 蒸南瓜, 雞胸肉, 地瓜葉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YUSHAN WU
|