Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 64,38g | Karb: 105,66g.
Makan Pagi: Курага, Гулливер Запеканка Творожная , Hochland Фетакса Идеально для Салата, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Гулливер Запеканка Творожная , Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Лаваш, Жареное Яйцо, Верес Баклажаны Печеные на Гриле. Makan Malam: Global Village Оливки с Анчоусом, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чай, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Намажь Орех Урбеч Инжир , Агрокомплекс Пастрома Птицы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maktyb-Mar
|