Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 61,69g | Karb: 180,87g.
Makan Pagi: Дакгомз Хлеб Морской, Куриное Филе в Сметане, Перловка Отварная, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе с Молоком. Makan Siang: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Makan Malam: Куриное Филе в Сметане, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristi.tonkix
|