|
🥳
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 57,76g | Prot: 75,42g | Karb: 105,00g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Ehrmann High Protein Kefir Grapefruit , Ehrmann High Protein Kefir Grapefruit . Makan Malam: Gurkensalat, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons, Alpro 360 Velvety Chocolate, Lichtenauer Fresh'n' Fruity Rooibos-Erdbeere, Lichtenauer Fresh'n' Fruity Rooibos-Erdbeere, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahmaltea
|