Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
144,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 53,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 76,04g | Prot: 72,72g | Karb: 92,10g.
Makan Pagi: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg White, Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread. Makan Siang: Great Value Sliced Carrots, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Whole Wheat Bread, Boar's Head Chorizo Chicken Sausage. Makan Malam: Ken's Steak House Ranch Dressing, Publix Steam in Bag Mixed Vegetables . Camilan/Lainnya: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|