Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 65,93g | Karb: 79,59g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Rosies Овсяные Хлопья без Глютена, Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый. Makan Malam: Магнит Картофель, Инди Филе Грудки Индейки, Домашние Шедевры Капуста по-Корейски с Морковью. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|