Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 125,84g | Prot: 180,60g | Karb: 43,38g.
Makan Pagi: Frühlingszwiebeln, Edeka Serrano Schinken, Speck, Spiegelei ohne Fett, Butaris Butterschmalz, Tillman's Mettwurst. Makan Siang: Rinderleber. Makan Malam: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gekochtes Ei, Lidl Schweinebauchscheiben . Camilan/Lainnya: Westland Old Amsterdam, Erdbeeren, Omira Speisequark 20% Fett. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|