Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 23,12g | Karb: 80,85g.
Makan Pagi: Чудо Йогурт . Makan Siang: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. lagi...
|
|
1541 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 46 menit, Руки - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 8,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jimki
|