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Der Abend war schön. Was soll’s! Morgen packen wir es wieder an😅🤣🤣
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80 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1015 kkal
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Lemak: 37,69g | Prot: 57,35g | Karb: 109,80g.
Makan Pagi: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Aldi Bio Haferdrink Mandel. Makan Malam: Gut & Günstig Schwarze Bohnen , French Dressing, Bio Kerne-Mix, Rote Paprika, Dosenmais, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tomaten. Camilan/Lainnya: Eierlikörkuchen, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bei uns geht nichts, nicht mal Internet! Wir sind im Tal der Ahnungslosen! 😬😂😘
27 Jun 21 oleh anggota: Gaenseliese
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Naja. Die Waage brauch ja kein Internet🤣🤣
27 Jun 21 oleh anggota: Jan1977!
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Sejarah Berat Badan Jan1977!
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