Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 86,69g | Prot: 110,35g | Karb: 217,26g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке, Варенье, Арла Сыр Натура Сливочный, Макдоналдс Американо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Makan Siang: Котлеты из Индейки на Пару, Варенье, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Арла Сыр Натура Сливочный, Блины на Молоке, Майонез. Makan Malam: Тануки Ролл с Лососем, Тануки Авокадо Ролл, HQ Комбуча Королевский Гибискус, Сэн Сой Соевый Соус, Тануки Роллы Филадельфия, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lollypyppu
|