Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 80,40g | Prot: 68,21g | Karb: 167,07g.
Makan Pagi: Черемушки Хлеб Зерновик, Окраина Рулет Куриный, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Абрикос, Ашан Икра Баклажанная , Гречка Отварная, Кабачки Фаршированные, Чай. Makan Malam: Абрикос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|