|
👉Средний вес недели 108,4
🍏Ушло 0,7
🥬Сырой кабачок со специями это вкусно. Я вспомнила об этом снова.
Скорость уменьшения веса замедлилась, что логично, вода ушла +жара.
🧊Пью дико много воды. Хорошо или нет, не знаю, но организм просит
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2339 kkal
|
Lemak: 177,31g | Prot: 156,04g | Karb: 21,65g.
Makan Pagi: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Бекон. Makan Siang: Hortex Шампиньоны, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины. Makan Malam: Кктобомбы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|