Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 95,15g | Karb: 128,21g.
Makan Pagi: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Мороженое Пломбир, Квас, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Makan Malam: Груша, Банан. Camilan/Lainnya: Картофельные Чипсы, Квас, Куриный Рулет. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|