Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 119,47g | Karb: 174,23g.
Makan Pagi: Волгир Коровка в Шоколаде, Простоквашино Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Творог 5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Кинто Ткемали Классический, Лук, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Макароны, Куриное Филе. Makan Malam: Сам-По Мороженое на Набережной Грильяж, Ореховый Рай Миндаль, Творог 5%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Куриное Филе, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 3,2%, Ореховый Рай Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Морковь, Магнит Банан, Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маргарита Тенча
|