Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 79,58g | Karb: 149,86g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Торт Маракуйя. Makan Siang: Капуста Тушеная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль , Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Черешня, Сливы. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Ростагроэкспорт Мацони. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|