Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 77,57g | Prot: 120,30g | Karb: 60,29g.
Makan Pagi: Вязанка Ветчина Столичная, Олейна Подсолнечное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Помидоры, Магнит Яйцо Варёное. Makan Siang: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Суп Куриный с Картофелем, Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Вязанка Ветчина Столичная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой. lagi...
|
Memperoleh 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulaca
|