Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 192,97g | Karb: 115,93g.
Makan Pagi: AH Dikke Meergranen Rijstwafel, Vita D'or 100% Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Choco Nussa, Brinta Volkoren Graanontbijt, Lidl Magere Melk. Makan Siang: Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Makan Malam: Milbona Skyr Vanille, Coop Kiphaasjes Gemarineerd. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nick_hatert
|