Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2442 kkal
|
Lemak: 106,52g | Prot: 121,48g | Karb: 147,29g.
Makan Pagi: Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Serano Schinken, Brie (Käse), Zimt, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, Kaffee, Kürbiskernbrötchen, Rührei, Dulano Bacon-Streifen. Makan Siang: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Bier. Makan Malam: Merlot, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Räucherschinken, Gutes Land Gouda , Mestemacher Unser Pures, Bier. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|