Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 59,75g | Prot: 74,89g | Karb: 120,38g.
Makan Pagi: Кофе, Zuegg Джем, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Бахрома Лазанья из Баклажана с Бараниной. Camilan/Lainnya: Лимонад, Малина. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sways
|