Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
564 kkal
|
Lemak: 29,55g | Prot: 43,50g | Karb: 29,65g.
Makan Siang: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 水煮蛋, 雞胸肉, 糙米飯, 豆腐漢堡排, 中華 超嫩豆腐. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ter7892002
|