Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 193,96g | Prot: 60,52g | Karb: 40,04g.
Makan Siang: Belgioioso 波蘿伏酪切片乾酪, 五花肉, 富統 焙燒里肌, 蒜頭, 番茄, 櫛瓜, 生豆皮. Camilan/Lainnya: 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾, 甘源 蟹黃味瓜子仁, Belli 托斯卡尼杏仁脆餅, 中祥 鮮奶油起士餅乾. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|