Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 45,24g | Karb: 137,74g.
Makan Pagi: McDonald's Latte with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Cheeseburger, Nature Made Potassium Gluconate, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Sundown Naturals Magnesium 500mg, MiraLAX Miralax, Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Irish Creme Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Makan Malam: Taco Bell Crunchy Taco, Pepsi Pepsi (Can). lagi...
|
|
2805 kkal
|
Latihan:
Belajar - 3 jam, Menonton Televisi - 4 jam, Membaca - 5 jam, Istirahat - 10 jam, Mandi - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Adsms
|