Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 18,23g | Prot: 37,81g | Karb: 84,76g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta. Makan Siang: Dut, Karpuz, Karadut. Makan Malam: Tavuk Eti (Kavurma), Karışık Yeşil Salata, Közlenmiş Patlıcan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karacaak
|