Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 148,20g | Karb: 137,86g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Магнит Банан, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Лук Зелёный , Огурец (с Кожурой), Редис, Краснокочанная Капуста. Makan Malam: Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|