Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 25,87g | Prot: 36,74g | Karb: 159,27g.
Makan Pagi: Isabela Bolacha Maizena, Café com Açúcar, Mamão. Makan Siang: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Devassa Cerveja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Bergamota, Laranjas. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|