Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 81,93g | Prot: 63,02g | Karb: 145,64g.
Makan Pagi: Selection Bacon, Maple Syrup , Fried Egg, White Bread (Home Recipe or Bakery). Makan Siang: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Banana Muffins. Makan Malam: Pulled Pork. Camilan/Lainnya: No Name Butter Tarts, M&M Meat Shops Nanaimo Bars. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|