Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
171 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 74 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2825 kkal
|
Lemak: 138,06g | Prot: 105,58g | Karb: 175,12g.
Makan Pagi: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Pink Lady Äpfel, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen. Makan Siang: Sigara Börek. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Groß), Rumpsteak. Camilan/Lainnya: Netto Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|