Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
126,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 47,29g | Karb: 80,62g.
Makan Siang: Kırmızı Domates, Zeytinyağı, Izgara Köfte, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Tavuk Ciğeri. Camilan/Lainnya: Mürdüm Eriği, Kuru Yaban Mersini, Elma, Kayısı. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpers1984
|