Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 44,23g | Karb: 140,70g.
Makan Pagi: Мороженое, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Makan Siang: Пискаревский Творог 5%, Lay's Чипсы с Крабом, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Вареные , Окей Томаты Розовые . Makan Malam: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anadeb26
|