Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 80,28g | Prot: 100,66g | Karb: 79,61g.
Makan Pagi: Варенька Варенье Клюква, Простоквашино Сметана 10%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Makan Siang: Картошка Печеная, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Camilan/Lainnya: Виски. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|