Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 66,71g | Prot: 45,97g | Karb: 171,28g.
Makan Pagi: Bresso Balance, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen Minis, Nektarinen, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Kiwi, Edeka Himbeeren, Alpro Natur mit Hafer, Ananas, Alpro Barista Hafer. Makan Malam: Alnatura Schoko Reiswaffeln Vollmilch, Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Beck's Bier (500ml), Krombacher Radler (Flasche), Ja! Paniermehl, Sonnenblumenöl, Knollensellerie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmreisehetti
|