|
Happy Weekend.. 😍
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 33,16g | Prot: 54,58g | Karb: 160,30g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Martabak Telur, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Makan Siang: Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng Kentang, Kulit Melinjo, Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gemblong, Kue Bugis. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|