Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
158,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 58,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 57,56g | Prot: 63,16g | Karb: 8,51g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan янаттатьяна
|