Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 42,91g | Prot: 125,58g | Karb: 125,23g.
Makan Pagi: Alnavit Bio Cornflakes , Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Seeberger Mandeln, Brombeeren. Makan Malam: Garnelen, Frosta Gemüsepfanne Italia, Lachsfilet, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Erdbeeren, Hanfprotein, Reisprotein, Erbsenprotein Naturell. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|