Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 94,32g | Karb: 101,00g.
Makan Pagi: Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: Integralmedica Dark Bar Salted Caramel com Amendoim, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada Vinagrete. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Moranga. Camilan/Lainnya: Toddy Toddy, Parmalat Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|