Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 84,89g | Karb: 120,41g.
Makan Pagi: Куриная Печень, Heinz Горчица Французская, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Шпинат, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Фета, Яйцо. Makan Siang: Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Картофель Отварной. Makan Malam: Салат Овощной, Bonduelle Горох. Camilan/Lainnya: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marse Mars
|