Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 90,82g | Karb: 158,20g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Prisma Томат Розовый, Mary Jane's Арахисовая Паста с Луком , Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Makan Siang: Черешня, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ебатон Протеиновый Батончик, Помидоры, Плов с курицей. Makan Malam: Гарнец Рисовая Мука, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Буренка Творог 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Вкусы Мира Crunchy Дыня-Орехи-Семечки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hitman350
|