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Ya con entrenamiento, retomando por dónde venía... ⬆️
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79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3234 kkal
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Lemak: 136,09g | Prot: 206,89g | Karb: 299,39g.
Makan Pagi: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Milkaut Leche Entera, Zapallitos Revueltos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis de Trigo (Cocidos), Huevo Duro. Makan Siang: Arvejas Verdes Cocidas, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Tonadita Queso Cheddar en Fetas, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Bimbo Pan Arabe, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Mandarinas, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Don Yeyo Pan Doble Salvado. lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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