Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 88,79g | Karb: 121,73g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вкусвилл Каша Овсяная Протеиновая с Клубникой, ВкусВилл Запеканка 5%. Makan Siang: ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Makan Malam: Вкусвилл Протеиновая Конфета с Начинкой Фисташка , FITKIT Protein Bar Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|