Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 121,16g | Karb: 116,01g.
Makan Pagi: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, RED Молочный Шоколад с Орехами, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пятерочка Нектарин , Herbalife Белок, Herbalife ОЯН, Пятерочка Яблоко Голден. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Перекресток Авокадо , Цветная Капуста, Вологодское Яйцо, Петелинка Филе Медальон. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад, Пятерочка Помидоры, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|