Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 60,58g | Prot: 63,63g | Karb: 222,73g.
Makan Pagi: Каша Селяночка Геркулес на молоке 2,5%, Клубника, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Шарлиз Маршмеллоу, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый, Картофель Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Очаковский Квас, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Котлета Свиная, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Виктория Картофель Жареный с Луком. Makan Malam: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Три Корочки Сухарики. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Славянский Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|