Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 53,19g | Karb: 106,84g.
Makan Pagi: Kaufland Rapsöl, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Edeka Wakame. Makan Siang: Aldi Avocado, Putenbrust Fleisch, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Lidl Krustenbrot, Ei. Makan Malam: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|