Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 132,99g | Prot: 128,74g | Karb: 40,62g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Grigoriou Сыр Gouda, Дикси Киви, Ашан Шампиньоны, Баклажан, Помидоры Черри, Красный Лук, Шпинат, Дорадо. Makan Malam: Grigoriou Сыр Gouda, Окей Свинина Вырезка, ВкусВилл Бекон Свиной, Верный Говяжий Фарш. Camilan/Lainnya: Milka Milka Bubbles Кокос, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Alpro Миндальное Молоко, Rimi Миндальные Орехи, Alesto Пеканские Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|